Viajar en avión embarazada no está prohibido, aunque ciertas precauciones y requisitos son necesarios para garantizar tu seguridad y bienestar. Por ejemplo, los «american airlines requisitos para viajar embarazada» indican que, si tienes un embarazo avanzado, podrías necesitar un certificado médico que confirme tu aptitud para volar.
La American Pregnancy Association asegura que, en un embarazo sin complicaciones, «embarazadas pueden viajar en avión» durante el primer y segundo trimestre. No obstante, es común que las aerolíneas, como American Airlines, tengan políticas específicas con respecto al «american airlines embarazo», particularmente en los últimos meses de gestación.
Ten en cuenta los siguientes consejos para viajar en avión embarazada
- Debes ocupar dos asientos, siempre que puedas; aunque es difícil en época navideña. Puedes consultar con la azafata si quedan dos asientos contiguos vacíos para cambiarte de lugar y poder recostarte.
- Son aconsejables las medias elásticas, que mejorarán tu circulación y son parte de las «recomendaciones para viajar en avion embarazada».
- Usa ropa de algodón, ancha y con la que te encuentres a gusto.
- Calzado cómodo y fácil de poner y quitar, que evitarán que tus pies se hinchen.
- Haz ejercicio para evitar la hinchazón y los calambres; es recomendable no permanecer más de dos horas sentada durante el viaje. Intenta moverte por los pasillos y mientras estás sentada mueve los dedos de los pies y masajea las piernas.
- Recuerda siempre tener en cuenta las «recomendaciones para viajar en avion embarazada» y la autorización del médico sobre si «se puede viajar en avion embarazada» o no; él será quien mejor te aconseje y te dirá lo que más le conviene a tu estado.
Siempre debes consultar con tu médico de cabecera antes de volar y tener muy en cuenta también estos consejos que te hemos dejado aquí, ya que te ayudarán a tener un vuelo más relajado y llevadero.
¿Es seguro volar cuando se está embarazada?
Volar durante el embarazo:
Durante un embarazo saludable, generalmente es seguro volar hasta las 36 semanas. La mayoría de las aerolíneas de los Estados Unidos, por ejemplo, permiten a las mujeres embarazadas volar a su país en el tercer trimestre antes de la semana 36. Algunos vuelos internacionales restringen los viajes después de las 28 semanas.
Por lo general, no se recomienda viajar en avión si tienes alguna complicación en el embarazo:
- preeclampsia
- la ruptura prematura de las membranas
- parto prematuro
Siempre consulta con tu médico antes de volar durante el embarazo para confirmar que es seguro para ti.
Ciertas aerolíneas también pueden exigir un certificado médico de un médico durante el último mes de embarazo. Llame a la aerolínea con anticipación para conocer su política y qué documentos puede necesitar.
¿Cuáles son las políticas de las diferentes aerolíneas?
Cada aerolínea tiene una política ligeramente diferente para los viajes en avión durante el tercer trimestre del embarazo. Por ese motivo, es importante llamar a la aerolínea o consultar su sitio web para conocer sus pautas antes de viajar.
Por ejemplo, actualmente Delta Airlines no tiene restricciones para volar durante el embarazo y no requiere un certificado médico. Pero American Airlines exige un certificado médico si la fecha prevista para el parto es dentro de las cuatro semanas de tu vuelo. En él debe constar que has sido examinada recientemente y que estás autorizada para volar.
Las aerolíneas también pueden tener requisitos diferentes si llevas más de un bebé. La política de British Airways establece que las mujeres que llevan un bebé no pueden viajar más allá del final de la semana 36, y las mujeres que llevan más de un bebé no pueden viajar después del final de la semana 32.
Incluso si tu aerolínea no requiere un certificado médico para viajar, es una idea inteligente pedirle uno a tu proveedor de atención médica de todos modos, independientemente de la edad que tenga.
Aunque no siempre está claro si es legal o no que los agentes de puerta de embarque te pregunten en qué momento del embarazo te encuentras, las aerolíneas han denegado el embarque a las mujeres embarazadas en el pasado. Tener una nota de tu médico o partera podría tranquilizarte. De esa manera, no tendrás que preocuparte por si se te permite o no subir al avión.
Viajes de larga distancia durante el embarazo
Las pautas para los viajes de larga distancia durante el embarazo suelen ser las mismas para los vuelos nacionales o locales. Pero para los vuelos internacionales, ciertas aerolíneas pueden tener algunas restricciones para las mujeres en su tercer trimestre.
Por ejemplo, American Airlines requiere la autorización del coordinador especial de la aerolínea si vas a volar internacionalmente dentro de las cuatro semanas de la fecha prevista para el parto, o siete días antes o después del parto. Ellos confirmarán que has sido examinada por un médico dentro de las últimas 48 horas antes de tu vuelo y que estás autorizada para volar.
Si planeas viajar una larga distancia o internacionalmente durante el embarazo, el segundo trimestre es el momento ideal para hacerlo. Sin embargo, si estás considerando «viajar en avión embarazada de 7 meses», es crucial consultar con la aerolínea para conocer sus políticas y obtener la aprobación de tu médico.
Consideraciones Especiales al Viajar en Avión Embarazada de 7 Meses
Mientras te preparas para «viajar en avión embarazada de 7 meses», es esencial que tomes en cuenta ciertas consideraciones adicionales:
- Verifica con antelación las políticas de la aerolínea con respecto al vuelo en el tercer trimestre.
- Obtén un certificado médico que indique que estás en condiciones de volar, el cual es especialmente importante en el tercer trimestre.
- Elige vuelos directos para reducir la duración del viaje y minimizar el estrés.
- Consulta la posibilidad de acceso a embarque prioritario o asientos con mayor espacio para piernas.
Recuerda que tu comodidad y salud son lo más importante, así que toma las medidas necesarias para asegurar un viaje seguro y agradable.
TVP, volar y el embarazo
Las mujeres embarazadas corren un mayor riesgo de sufrir una trombosis venosa profunda (TVP). Volar también aumenta el riesgo de trombosis venosa profunda.
Para prevenir la TVP mientras se vuela, es importante beber mucha agua y otros líquidos durante el vuelo. También debes usar ropa holgada y levantarte para caminar y estirarse a intervalos regulares en el avión. Como mínimo, levántate para caminar al menos cada dos horas. También puedes considerar el uso de medias de compresión para evitar la hinchazón de los pies y la parte inferior de las piernas.
¿Son seguros los detectores de metales durante el embarazo?
Los rayos X de los aeropuertos y la tecnología avanzada de imágenes se consideran generalmente seguros para todos los pasajeros, incluyendo las mujeres embarazadas.
Si te preocupa, puedes solicitar un examen de palpación en lugar de pasar por un detector de metales. Dile al agente de seguridad del aeropuerto que estás embarazada y que optas por un cacheo. Un oficial de seguridad femenino te informará del proceso y realizará el examen.
Consejos para viajar con seguridad durante el embarazo
Si viajas en avión durante el embarazo, sigue estos consejos para mantenerse segura y saludable:
- Vístete cómodamente con ropa suelta y zapatos planos.
- Reserva un asiento de pasillo para que puedas estirar las piernas y usar el baño fácilmente.
- Levántate para caminar por los pasillos al menos cada dos horas.
- Evita los alimentos que producen gas y las bebidas gaseosas antes de tu vuelo.
- Trae una botella de agua y mantente hidratada durante todo el vuelo.
- Empaca bocadillos saludables para cuando tengas hambre.
- Es una buena idea ver a tu médico antes de tu viaje. Ellos pueden confirmar que es seguro para ti viajar.
- Si estás embarazada, deberías evitar viajar a cualquier país con el virus Zika.
- Antes de tu viaje, investiga el hospital más cercano a tu destino en caso de una emergencia, y lleva una copia de tus registros prenatales contigo en caso de que necesites ver a un médico mientras estás fuera de casa.
Antes de volar, revisa también las políticas específicas de tu aerolínea para el embarazo en su sitio web, como «american airlines requisitos para viajar embarazada», para asegurarte de cumplir con todos los requerimientos y viajar con tranquilidad. Si te encuentras en el tercer trimestre, especialmente al «viajar en avión embarazada de 7 meses», es aún más crucial que sigas todas las recomendaciones y te asegures de tener todos los documentos y aprobaciones necesarias para un vuelo seguro y sin contratiempos.